Adolescentes y adultos. Ansiedad, ataque de pánico, pérdida, separación, estrés, autoestima, gestión emocional, desarrollo personal, miedos. Espacio de escucha y contención; herramientas efectivas para alcanzar bienestar. T. Cognitiva Conductual
Adolescentes, jóvenes y adultos. Terapia cognitivo coductual. Escucha activa y psicoeducación. Regulación y gestión emocional, ansiedad, ataques de pánico, estrés, manejo de pensamientos negativos y rumiación, toma de decisiones, tolerancia a la frustración, habilidades sociales y asertividad, autoestima, crecimiento personal. Presencial y online